How to Dive: cómo tirarse un piquero

¿Qué piensas cuando estás en el borde de la piscina, a punto de tirarte un piquero? Te visualizas ahogado, flotando, o llegando al fondo? Qué pasa si alguien te empuja? Tu modo sobrevivencia se activa

Mira el agua desde lejos

Nadar es la metafora que ocuparé hoy para sumergirte en el proceso de aprender inglés. Cuando tenía 11 años iba a natación, nunca me destaqué en marcas y nunca supe tirarme un piquero profesional. Esa sensación de caer de cara y/o guatazo, me anula. Pero miro a mi marido, quien fue seleccionado nacional en natación, nadar es su otra forma de caminar. Ahora, qué pasa con el inglés? o con el alemán? o con visualizarte dominando algo? ESO: nos quedamos mirando el agua desde lejos y no hay forma de evadir esa baya para poder ser un pro, o al menos dominar esa habilidad.

1. Negocia contigo mismo

Love this phrase: Negotiate with yourself. En una piscina sin personas, nadie más que tú es el dueño de su piquero. Pero para convencerte y persuadirte debes tener información que sea valida para esa versión temeraria. “Si empiezo de acá, voy a saltar mejor”, “si le saco subtitulos a la serie, me obligaré a entender”, “si voy a New York solo, voy a poder postular a mi trabajo soñado… no, mejor ese no.” Step by step! Y obvio, el inconsciente nos empuja o limita a tirarnos de una vez. Para eso avanza, acercate a la piscina.

2. Visualizate

“Michael Phelps? nope! Solo el adulto/a que pueda llegar a salvar a un niño en la piscina. Si ese quiero ser.” Siempre le digo a mis estudiantes: Be realistic but also be ambitious. Se realista PERO también sé ambicioso. Una da a la otra, están ligadas! Tener referentes es clave, sin embargo, nuestra misión es pulir nuestra versión de modo que no tengamos que competir con nadie más que con quien vemos en el espejo. Siempre llevo a mis estudiantes a sonar “bonito” en inglés , lógico que esto es pura practica! Pero “shadowing” o sombrear un acento o estilo de alguien es crucial para visualizar cómo queremos sonar.

3. Inspírate

Tenemos recursos de sobra, recursos que nos estimulan a ser mejores. Ver los juegos olimpicos e inscribirse en la piscina más cercana al día siguiente. WE WANT TO BE LIKE THEM!

Sorry, not sorry but.. son emociones! lógico que nos bombardeamos adrede de estimulos que nos emocionan pero primero hay que tener claro que para inspirarse hay que tener claro nuestros valores, sueños y por ende prioridades. De ahí en adelante el camino es ligero, porque hoy está nublado, ando media bajoneada e igual quiero seguir aprendiendo ESO que ayer soleado no quería soltar.

4. Que duela

Los nadadores previo a lanzarse a la piscina, se golpean en el pecho, piernas, brazos y espalda con el fin de activar musculatura. Quedan rojitos. Este masoquismo es también necesario para decirle al cerebro que lo que se viene es DURO. Y hoy mismo, nos recetamos paracetamol para todo, entre menos duela y menos esfuerzo, mejor. Sorry not sorry again. El dolor, la incomodidad no venden, pero son cruciales para desarrollar cualquier habilidad. Como profe de inglés he visto muchos perfiles de estudiantes, y los que más admiro son quienes salen de su zona de confort y reconfiguran su rutina para aprender de diversas formas. Su progreso es admirable.

Tírate a la piscina, al principio como sea, luego con más técnica. Lánzate a aprender algo (ojalá inglés), al principio con lo que tengas, luego con más técnica. Si lo haces desde hoy, en diciembre estarás viendo a otra persona frente al espejo.

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